Không chỉ làm mất thẩm mỹ, bị nhấc gót đôi khi còn vô tình khiến người mang bị vấp ngã, trầy xước chân. Vậy, đi giày bị nhấc gót phải làm sao? Cùng thpt-nguyenvancu-brvt.edu.vntìm cách xử lý nhé!

1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng giày bị nhấc gót

Tình trạng giày bị nhấc gót

Trước khi tìm cách xử lý “đi giày bị nhấc gót phải làm sao?”, chúng ta biết rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

• Kích thước giày không phù hợp là một vấn đề quan trọng. Nếu size giày quá rộng so với kích thước thực tế của bàn chân, nguy cơ nhấc gót sẽ càng dễ xảy ra.

• Ngoài ra, sự không quen với việc mang giày cũng có thể dẫn đến tình trạng này. Những người không có thói quen giày, đặc biệt là giày cao gót hoặc giày lười, có thể cảm thấy không thoải mái và thiếu tự tin, dẫn đến tình trạng luống cuống và gót giày bị nhấc.

• Ngoài ra, việc di chuyển nhanh chóng và hoạt động vận động liên tục cũng dẫn đến vào vấn đề này. Những người di chuyển quá nhanh mà không kiểm soát được bước chân có thể khiến gót giày bị tuột, gây khó khăn trong việc duy trì sự ổn định của giày trên chân. Điều này còn có thể vô tình khiến người mang bị ngã, gây trầy xước cơ thể.

2. Đi giày bị nhấc gót phải làm sao? TOP 8 cách xử lý hiệu quả, đơn giản nhất

2.1 Dùng tất dày

Đi tất dày để chống nhấc gót

Đối với những đôi giày không rộng quá, một giải pháp khác có thể là sử dụng tất dày để tăng độ dày của chân, từ đó giúp giày ôm chặt hơn và bàn chân được định hình một cách chặt chẽ hơn. Tuy nhiên, phương pháp này thường chỉ thích hợp với các loại giày thể thao hoặc giày nam khi gặp vấn đề nhấc gót. Đối với giày lười hoặc giày cao gót, không phải lúc nào cũng là lựa chọn hiệu quả. Chưa kể, nếu đi giày lười, cao gót với tất giày sẽ khiến diện mạo của bạn trông không được sành điệu cho lắm.

Đặc biệt, nên lưu ý rằng việc sử dụng tất dày để điều chỉnh kích thước giày chỉ thực sự hữu ích trong mùa lạnh. Trong mùa hè, nếu bạn sử dụng tất dày, có thể gây ra tình trạng chân nóng và tăng mồ hôi, đặc biệt là đối với những người có xu hướng ra mồ hôi chân nhiều. Tình trạng này có thể khiến chân bạn bị kích ứng da.

2.2 Sử dụng miếng dán chống nhấc

Miếng dán chống nhấc hiệu quả

Đi giày bị nhấc gót phải làm sao? Thay vì áp dụng băng keo trực tiếp lên gót chân, một giải pháp khác là sử dụng miếng lót giày được đặt bên trong gót giày. Miếng lót giày thường được chế tạo từ vật liệu như vải và mousse, tạo cảm giác êm ái, không gây kích ứng cho da và mang lại sự bảo vệ tốt cho gót chân. Điều đặc biệt là miếng lót giày này không dễ bị lộ ra ngoài khi sử dụng.

Bạn có thể mua miếng lót chống nhấc gót tại các cửa hàng giày, cửa hàng phụ kiện hoặc thậm chí tự làm từ vải và mousse có sẵn.

2.3 Dùng miếng đệm chân để xử lý vấn đề tuột gót

Miếng đệm chống tuột gót

Để giải quyết vấn đề giày quá rộng và gót bị nhấc, bạn có thể thử dùng miếng đệm chân. Đây là một phụ kiện được đặt dưới lòng bàn chân, chủ yếu ở phần tiếp xúc với mũi giày, nhằm tăng cường ma sát và cung cấp một lớp chèn hỗ trợ. Điều này giúp giảm sự bất tiện khi mang giày và đồng thời giúp giày cao gót vừa vặn hơn với đôi chân. Miếng đệm chân không chỉ khắc phục vấn đề về kích thước mà còn mang lại cảm giác thoải mái và thuận tiện khi sử dụng, không còn cảm giác khó chịu từ bông giày.

2.4 Dùng miếng lót giày silicon

Cách chống nhất gót hiệu quả

Nếu các bạn chưa biết đi giày bị nhấc gót phải làm sao thì có thể sử dụng miếng lót silicon để đặt ở mũi giày. Miếng lót này không chỉ giúp giày ôm sát chân hơn mà còn có tác dụng hỗ trợ tăng độ bám, thực hiện các động tác massage cho bàn chân, và đặc biệt giúp kiểm soát mồ hôi chân một cách hiệu quả.

Đối với những bạn đi giày thể thao bị nhấc góc thì đây chính là “trợ thủ đắc lực” nhất. Với miếng lót “thần kì”, bạn có thể thoải mái vận động mà không lo bị nhấc hay vấp ngã khi đang vận động.

2.5 Dùng băng dính

Dán băng dính vào gót chân

Đối với tình trạng giày bị nhấc gót, một giải pháp đơn giản và hiệu quả là sử dụng băng dính cá nhân để điều chỉnh kích thước giày. Cách tiếp cận này không chỉ giúp giày rộng ôm sát chân hơn mà còn đảm bảo tính thẩm mỹ. Đơn giản chỉ cần dán một đoạn băng keo lên phần gót chân để nó tiếp xúc với phần sau của giày. Để tránh tình trạng lộ băng keo và làm cho giày trở nên mỹ mã hơn, nên chọn loại băng keo có màu sắc phù hợp với tông màu da của chính bạn.

2.6 Nhét bông vào mũi giày

Mẹo chống tuột gót đơn giản

Nhét bông cũng là biện pháp hay để xử lý vấn đề “đi giày bị nhấc gót phải làm sao?”. Đối với

\iày lười hoặc giày thể thao quá rộng, bạn có thể tận dụng các vật liệu như bông, xốp, giấy khăn, giấy vệ sinh hoặc khăn vải mỏng để điều chỉnh không gian ở phần đầu giày. Bằng cách này, không chỉ giúp giày ôm sát hơn mà còn ngăn chặn tình trạng trượt chân về phía trước khi di chuyển, từ đó giảm thiểu khả năng nhấc gót giày.

2.7 Dùng miếng dải gót chân

Miếng dải gót chân

Các dải gót chân cũng là một giải pháp khác mà bạn có thể thử nghiệm khi đối mặt với tình trạng giày bị nhấc gót. Đây là những miếng đệm mỏng, có hình dạng dài và dễ dàng đặt vào phần gót của giày. Chúng được thiết kế để giúp định hình chặt chẽ và làm cho giày ôm sát hơn với đôi chân.

2.8 Sử dụng dây đeo giữ giày

Dây đeo chống nhấc gót hiệu quả

Ngoài những cách trên, nếu mọi người vẫn chưa biết cách xử lý đi giày bị nhấc gót phải làm sao? Thì có thể thử dùng dây đeo giữ giày  được làm từ da PU hoặc nhựa trong suốt có thể tháo rời dễ dàng để khắc phục vấn đề giày bị nhấc gót. Việc sử dụng dây đeo này sẽ giữ cho đôi giày chặt chẽ hơn trên chân, từ đó giảm nguy cơ nhấc gót khi di chuyển mà vẫn giữ được thiết kế đẹp của đôi giày.

TOP sản phẩm bán chạy nhất thpt-nguyenvancu-brvt.edu.vntuần này

3. Những lưu ý quan trọng khi mua giày để không bị nhấc gót

Chọn size giày vừa vặn sẽ không bị nhấc gót

Khi mua giày để tránh tình trạng nhấc gót, có một số lưu ý quan trọng sau đây:

• Chọn size phù hợp: Đảm bảo lựa chọn giày có kích thước phù hợp với kích thước thực tế của bàn chân để tránh tình trạng giày quá rộng hoặc chật.

• Thử giày kỹ: Trước khi mua, hãy thử giày cẩn thận ở cả hai bên để đảm bảo sự thoải mái và ôm sát.

• Chú ý đến loại giày: Mỗi loại giày có thiết kế và cấu trúc khác nhau. Chọn giày phù hợp với hoạt động cụ thể của bạn để giảm nguy cơ nhấc gót.

• Sử dụng đệm chân: Nếu giày vẫn bị nhấc gót, hãy sử dụng miếng đệm chân hoặc miếng lót giày để điều chỉnh không gian bên trong giày.

• Chú ý đến chất liệu: Lưu ý chất liệu của giày, đặc biệt là phần gót chân. Một số loại da có thể co dãn theo thời gian, do đó, chú ý đến sự thay đổi của giày theo thời gian.

• Kiểm tra gót giày: Đảm bảo phần gót giày ôm chặt gót chân mà không gây trơn trượt. Nếu cần, bạn có thể thêm miếng đệm hoặc sử dụng dây đeo để tăng độ bám.

• Mua giày vào buổi chiều: Kích thước chân có thể thay đổi trong suốt ngày. Việc mua giày vào buổi chiều sẽ giúp đảm bảo bạn chọn được kích thước chính xác nhất.

Phía trên là những giải pháp hiệu quả, đơn giản để giải quyết tình trạng đi giày bị nhấc gót phải làm sao? thpt-nguyenvancu-brvt.edu.vnmong rằng qua những mẹo thú vị này, các bạn sẽ thành công trong việc khắc phục tình trạng bị tuột gót và không cần phải mua giày mới.