Trang Lê Fitness nổi bật với vòng ba cực khủng mới nhất 2023

Trường TH Kim Đồng

8 tháng trước

Bạn đang tìm Trang Lê Fitness nổi bật với vòng ba cực khủng hãy để Trường TH Kim Đồng gợi ý cho bạn qua bài viết Trang Lê Fitness nổi bật với vòng ba cực khủng mới nhất 2023 nhé.

New Page

Table of Contents

Toggle

máy quay

TOP 50+ Ảnh Nóng Của Huấn Luyện Viên Trang Lê Fitness

Trang Le Fitness là một trong những cái tên được công nhận trong giới thể hình Việt Nam. Cô huấn luyện viên Trang Lê này sở hữu gương mặt xinh xắn cùng thân hình săn chắc và quan trọng nhất là vòng 3 bốc lửa. Ngoài ra, cô còn được cư dân mạng yêu mến và quan tâm, bên cạnh bạn là “hot Tiktoker” Lê Bông

Trang Lê Fitness là ai? Hot gym Trang Le Fitness lớn cỡ nào? Trang Lê sinh năm bao nhiêu? Đó là câu hỏi mà rất nhiều người yêu thích bộ môn thể hình nóng bỏng này đang tìm kiếm. Trong bài viết này, thư viện ảnh đẹp TTK16.com sẽ giúp các bạn có câu trả lời cho câu hỏi trên. Ngoài ra TTK16 chia sẻ đến các bạn hơn 50 bộ ảnh cực đẹp và gợi cảm của Trang Lê Fitness. Bây giờ tôi mời bạn bắt đầu.

Tiểu Sử HLV Trang Lê

nội dung chính của bài viết

Tiểu Sử HLV Trang Lê
- Trang Lê Fitness là ai?
- Trang Lê cao, số đo 3 vòng?
- Huấn luyện viên Trang Lê bao nhiêu tuổi?
- Hot gymer Trang Lê sống ở đâu?
Thông tin hot gymer Trang Lê trên mạng xã hội
Trang Le Fitness chia sẻ cách tăng cân cải thiện vóc dáng
Kênh YouTube Trang Le Fitness có lượng người theo dõi khủng

Trang Lê Fitness là ai?

Trang Lê tên thật là Lê Thu Trang, hiện đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội. Cô là huấn luyện viên form dáng được đề xuất và nhận được nhiều bình luận từ cộng đồng mạng. Trang cá nhân của Trang Le Fitness có tới 329.774 người theo dõi – một con số không hề nhỏ.

Trang Lê cao, số đo 3 vòng?

Huấn luyện viên Trang Lê cao 1m56 với số đo 3 vòng đáng mơ ước 87-63-97. Với chiều cao và số đo 3 vòng hấp dẫn, Trang Lê Fitness luôn diện những bộ đồ ngắn, bó sát để hack dáng và khoe tối đa những đường nét quyến rũ trên cơ thể.

Huấn luyện viên Trang Lê bao nhiêu tuổi?

Lê Thu Trang (Trang Le) sinh năm 1994 tuổi Giáp Tuất 27 tuổi

Hot gymer Trang Lê sống ở đâu?

Lê Thu Trang hiện sống tại Hà Nội, Việt Nam

Thông tin hot gymer Trang Lê trên mạng xã hội

Facebook Trang Le Fitness: https://www.facebook.com/luvtint

Instagram Trang Le Fitness: https://www.instagram.com/trangtracy93/

Youtube Trang Lê Fitness: https://www.youtube.com/channel/UCz_sMnkHZrvc9OlLg1K7wiw

Tiktok Trang Le Fitness: https://www.tiktok.com/@tranglefitness

Trang Le Fitness chia sẻ cách tăng cân cải thiện vóc dáng

Trước đây, Trang vốn có thân hình khá gầy gò, mất cân đối nhưng lại sở hữu “rổ mỡ bụng đầy ắp”. Tuy nhiên, nhờ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, Trang đã tăng được 7 kg nhưng không còn mỡ thừa. Hiện cô được xem là một trong những hot girl nóng bỏng nhất phòng gym. Nhờ vậy, Trang đã tăng được 7kg nhưng không còn mỡ thừa.

Mỗi ngày, Trang tập cardio theo giáo án đã định, kết hợp các bài thể dục cho từng nhóm cơ theo lịch trình 2 ngày tập 1 ngày nghỉ, cụ thể là tập vòng 1, vòng 2 và vòng 3.

Ngoài gym, Trang Le Fitness còn có niềm đam mê với: đạp xe, yoga, chạy bộ, golf,… đặc biệt là nhảy hiện đại. Cô thường hút fan bằng vũ đạo điêu luyện trong những bộ trang phục bốc lửa.

Về chế độ ăn uống, nữ hoàng thể hình Trang Lê áp dụng chế độ ăn kiêng Clean Eating, chủ yếu ăn rau, trái cây, thịt, cá, trứng, sữa và hạn chế tinh bột, chất béo. Nhờ sự kiên trì và quyết tâm, Trang Lê Fitness đã sở hữu thân hình với những đường cong nóng bỏng. Chính vì vậy cô được mọi người thần tượng và yêu mến.

Kênh YouTube Trang Le Fitness có lượng người theo dõi khủng

Trên kênh Youtube của hot girl vận động viên này, cô thường xuyên chia sẻ các bài tập giúp giảm cân thông minh, xây dựng cơ bắp và nhiều kiến thức làm đẹp khác giúp mọi người có một thân hình quyến rũ, khỏe mạnh và tự tin. Cô nhận được hàng nghìn lượt xem và thích trên mạng nhờ những chia sẻ nhiệt tình và tích cực.

Vòng 3 cực nóng bỏng với số đo 97cm

Cực sexy với số đo vòng 1 87

Thân hình bốc lửa của Trang Lê Fitness

Cận cảnh gương mặt xinh đẹp của “Nữ hoàng gym” Trang Lê Fitness

Nhờ tập gym đều đặn, HLV Trang Lê có vòng 1 nóng bỏng

Hiện tại, Trang Lê là huấn luyện viên thể hình tại Hà Nội

Trang Lê có thân hình dẻo dai

Những bài viết liên quan:

Wer ist Le Bong? Die Reise, sich in ein heißes Mädchen mit Millionen von Aufrufen zu verwandeln

Errötend vor Bildern des heißen Mädchens Hang Habi, das ihren Körper zur Schau stellt

Tick Tack

Heiße Turnerin zeigt ihren feurigen Hintern

Cô nàng thường xuyên selfie khoe những đường cong quyến rũ

Tổng kết: Như vậy anh em đã cùng trang thư viện ảnh đẹp TTk16.com đi qua những bức ảnh nóng bỏng nhất của hot gymer Trang Lê Fitness. Anh em muốn TTk16 đưa thêm những ảnh đẹp về hot girl hay hot gymer nào đừng quên comment phía dưới nhé. Và giờ mời anh em xem thêm những bộ sưu tập ảnh gái đẹp siêu ngon

Xem thêm:

Vòng 3 100cm cực khủng của hot girl phòng gym Phạm Hồng Nhung

This entry was posted in Gymer and tagged ảnh đẹp hot girl trang lê fitness, hot girl trang lê fitness, link trang lê fitness, Trang Lê Fitness, trang lê fitness ảnh đẹp, trang lê fitness bikini, trang lê fitness lộ clip, trang lê fitness sexy, trang lê fitness tiktok, Trang lê tập gym.

50+ Ảnh Hot Face Phạm Thị Hằng Khoe ảnh VÒNG 1 Cấn Trần

Cận cảnh nhan sắc hot girl Thanh Mèo người yêu tin đồn thủ môn Bùi Tiến Dũng

Hot girl phòng Gym siêu vòng ba Huyền Trân, Kim Kha gây chú ý năm 2022

Lê Phôn14:44 01.02.2023

Gái xinh Sài thành hủy hôn với thiếu gia 1 tuần trước đám cưới giờ thay đổi bất ngờ

Nàng hậu duy nhất của nhà Sen Vàng thích ăn chay, nghe giảng đạo lý

Sở hữu số đo vòng ba cực “khủng” trên dưới 100 cm, Huyền Trân, Kim Kha hay Trà My gây chú ý với fan trong năm 2022.

Huyền Trân (vòng ba 103 cm) “ vịt hóa thiên nga” gây “sốt” châu Á

Với số đo lên đến 103 cm, Trương Võ Huyền Trân nằm trong top những hot girl phòng Gym có vòng ba “khủng” nhất Việt Nam hiện nay. Bên cạnh đó, với chiều cao 1m67 cùng vóc dáng lý tưởng, người đẹp thường xuyên “hút hồn” fan bằng những hình ảnh cực kỳ n.óng bỏng.

Thân hình n.óng b.ỏng cùng vòng ba 103 cm của Gymer Huyền Trân

Tuy chỉ mới gia nhập làng Gym được khoảng 3 năm, Huyền Trân từng “gây sốt” các diễn đàn mạng châu Á, trong đó có Trung Quốc vì câu chuyện “vịt hóa thiên nga”, đặc biệt là màn biến khuyết điểm trở thành lợi thế của bản thân.

Huyền Trân tập luyện trong phòng Gym

Cụ thể, hot girl 9x vốn có vòng đùi quá khổ, bị chê bai là đô con, xấu xí. Trải qua quá trình rèn luyện, cô đã biến khuyết điểm “chân cột đình” của mình thành lợi thế trong việc “nâng cấp” vòng ba, giúp phần đùi trở nên săn chắc, phần hông nở nang, eo thon gọn và đặc biệt là số đo vòng ba lên đến 103 cm.

Video đang HOT

Huyền Trân từng gây “sốt” châu Á với màn “vịt hóa thiên nga” của mình

Chia sẻ bí quyết của mình, Huyền Trân cho biết cô kiêng tuyệt đối các loại đồ uống ngọt, tinh bột và không ăn thêm bất cứ gì từ sau 7h tối. Dù lịch công việc khá bận rộn, Huyền Trân luôn giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh, tập luyện đều đặn và ăn uống hợp lý.

Trà My (vòng ba 101 cm) khoe ảnh đi bơi táo bạo

Hot girl Nguyễn Trà My được biết đến rộng rãi trong làng Gym Việt Nam, đặc biệt là Hà Nội, bởi sở thích tập luyện với khối lượng tạ rất nặng. Cô nàng sinh năm 1995 duy trì tập luyện 6 ngày/tuần các bài tạ có khối lượng lên đến 120 kg, xen kẽ với những bài Cardio nhẹ nhàng.

Trà My “đốt mắt” với B.ikini

Nhờ cuồng Gym, Trà My sở hữu thân hình cực kỳ n.óng b.ỏng với vòng ba lên đến 101 cm. Trên trang cá nhân có hơn 200.000 người theo dõi của mình, nữ Gymer thường xuyên thu hút fan bằng những hình ảnh khoe dáng táo bạo. Trong năm 2022 vừa qua, Trà My gây “sốt” với bộ ảnh đi bơi “b.ỏng m.ắt” khi khoe vóc dáng đẹp, khỏe khoắn, đặc biệt là vòng ba cực kỳ quyến rũ trong trang phục B.iki.ni.

Người đẹp có dáng bốc lửa nhờ mê tập nặng

Theo như người đẹp chia sẻ, cô thường đi bơi vào cuối tuần để cơ thể tiếp xúc với dạng vận động mới khác và tăng cường độ hoạt động trong ngày nhiều hơn, giúp cơ thể thư giãn, tốt cho sức khỏe. Mục tiêu tiếp theo của Trà My là siết lại thêm số đo giúp body thêm gọn gàng, sắc nét hơn.

Thu Trà (vòng ba 106 cm) bỏ ngành khách sạn thành HLV Gym

Chỉ mới 22 t.uổi nhưng Nguyễn Thị Thu Trà đã gây chú ý với vai trò là một Gymer và HLV thể hình cá nhân (PT) tại Hà Nội. Cô nàng có vóc dáng ấn tượng khi sở hữu chiều cao 1m71 cùng số đo vòng ba cực “khủng” lên đến 106 cm.

Thu Trà có vòng ba 106 cm

Đáng chú ý, Thu Trà truyền cảm hứng mạnh mẽ bằng câu chuyện thay đổi vóc dáng và cả cuộc sống. Trước đây, người đẹp có ngoại bình béo tròn cùng công việc quản trị khách sạn ít vận động. Bị chê về hình thể, Thu Trà tìm đến Gym. Nỗ lực tập luyện không ngừng nghỉ và một chế độ ăn uống nghiêm túc, cô giảm gần 10kg để có thân hình khỏe khoắn.

Chưa dừng lại đó, Thu Trà khổ luyện các bài tập về vòng ba như Hipthrust, Squat và Deadlift ít nhất 4 buổi/tuần để có vòng ba đẹp, săn chắc và to tròn như hiện tại. Trong đó, bài Hipthrust được cô tập với mức tạ lên đến 160 kg. Hiện tại, Thu Trà dành đến 6 ngày/tuần cho phòng Gym với công việc PT của mình.

Kim Kha giảm 14kg, thân hình n.óng b.ỏng vòng ba 98cm

Nguyễn Thị Kim Kha là một trong những hot girl trẻ rất được yêu thích trong làng Gym Việt Nam, đặc biệt là tại TP.HCM. Cô nàng sinh năm 1999 được biết đến với câu chuyện giảm đến 14 kg để sở hữu thân hình “vạn người mê”.

Kim Kha giảm 14kg để có thân hình n.óng b.ỏng

Cụ thể khoảng 3 năm trước, Kim Kha rơi vào khủng hoảng với cơ thể hơn 70 kg, bị người yêu chia tay và thất nghiệp do dịch Covid. Cô nàng lao vào Gym 2 buổi/ngày nhằm quên đi mọi thứ đến mức ngất xỉu. Kể từ đó, Kim Kha lập cho mình một kế hoạch tập luyện bài bản, khoa học hơn.

Kim Kha đã có màn “lột xác” ngoạn mục khi giảm được đến hơn 14 kg để từ 70 kg xuống còn 55 kg như hiện tại. Cô có được vòng eo nhỏ nhắn và vòng ba săn chắc với số đo xấp xỉ gần 100 cm.

Kim Kha dành 6 ngày/tuần tại phòng Gym

Hiện tại với vai trò một HLV thể hình cá nhân, Kim Kha dành 6 ngày/tuần tại phòng Gym. Cô thường dùng 2-3 tiếng mỗi buổi để tập luyện. Trong đó, 3 buổi được cô ưu tiên cho vòng ba và đùi, 2 ngày cho thân trên và 1 ngày cho các bài tập Cardio. Ngoài ra, Kim Kha còn dành thời gian tập Yoga bay và chạy bộ.

Hot girl phòng gym vào bếp, được khen hết lời vì vòng 3 Huyền Dior là một trong những gymer nổi tiếng trên mạng xã hội. Mới đây, cô nàng diện đồ vào bếp được netizen khen hết lời vì vòng 3 đẹp miễn chê. Huyền Dior (Bùi Khánh Huyền) được biết đến với tư cách ” hot girl phòng gym”, huấn luyện viên thể hình. Trước khi gắn bó với công việc trong phòng gym,…

Chia sẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Hot girl phòng gym vào bếp, được khen hết lời vì vòng 3
Rời quần áo tập, cặp ‘hot girl phòng gym Hà thành’ gây chú ý
‘Hot girl phòng gym’ Trung Quốc khoe vóc dáng chuẩn đồng hồ cát

Chủ đề: trà my vịt hóa thiên nga hot girl phòng gym hot girl huyền trân hot girl nguyễn trà my trương võ huyền trân kim kha gymer huyền trân làng gym việt nam nguyễn thị thu trà

Xem thêmShare

Xem nhiều

Mới nhất

Vụ n.ữ s.inh 2k7 ĐH Vinh: Có thêm 3 nạn nhân, gia đình yêu cầu nhà trường ngừng tỏ ra thanh cao04:14Vy Oanh viết tâm thư “chấn động” rồi xóa, Đàm Vĩnh Hưng bị “réo tên” giữa ồn ào cấm xuất cảnh?03:17Phu nhân Tân Hiệp Phát: “Đẹp từ trứng nước”, tài giỏi ăn đứt ca sĩ Việt, bỗng dưng bị liệt vì bệnh05:27Ngọc Lan lại đăng đàn “tố” phía bảo hiểm, khẳng định không xin lỗi, tiết lộ gia đình bị đe dọa?03:52Ngọc Lan khẩu chiến với CĐM khi bị chửi ‘giả tạo’ vì ‘quay xe’ vụ bảo hiểm, Trấn Thành bị liên lụy?03:32Angelina Jolie bị dàn người cũ bóc trần sở thích kỳ lạ: Từ tâm linh đến chuyện ân ái trên giường03:26CĐM xôn xao với hình ảnh “thánh nữ” Maria Ozawa đến Việt Nam, nhan sắc sau 9 năm giải nghệ gây chú ý03:15Nóng: Vụ n.ữ s.inh 2k7 tự kết thúc sự sống, tạm đình chỉ giáo viên chủ nhiệm trường ĐH Vinh03:13Nữ idol bị bạn trai hại c.hết tại nhà riêng: Đoạn clip kinh hoàng khiến cảnh sát cũng khiếp sợ03:39Tình tiết mới vụ n.ữ s.inh 2k7 ĐH Vinh: Lộ tin nhắn trong nhóm chat của hội phụ huynh03:10NSƯT Minh Hạnh – Học trò “kỳ nữ” Kim Cương: Hôn nhân tan vỡ, suýt bỏ nghề vì đồng nghiệp chèn ép04:56″Bà cả” của chồng Vy Oanh lộ diện, giọng ca “Đồng Xanh” bị tung loạt bằng chứng về quá khứ sinh con?03:12Trấn Thành “đáp trả cực thâm” tin bị phong sát, 3 gameshow gạch tên nam MC sẽ trả giá đắt?03:01Nhà chồng Vy Oanh tỏ thái độ sốc khi nói về nàng dâu thị phi, nữ ca sĩ lộ chuyện kết hôn giả ở Mỹ?03:05Đêm kinh hoàng của cô gái trên xe khách chuyến Huế – Hà Nội: Bị phụ xe sờ mó, quấy rối hơn 10 lần03:33’Chị áo trắng’ nạn nhân bị Trang Nemo oánh tiết lộ thái độ của hotgirl 2 năm qua, quyết chơi tới bến03:40Vì sao Ngọc Lan thay đổi thái độ khi gặp giám đốc MVI Life, còn chấp nhận ký tiếp hợp đồng bảo hiểm?03:16Vy Oanh rao bán biệt thự 40 tỷ, gom tiền làm 1 việc quan trọng, thực hư ra sao?03:15Lộ tin nhắn n.ữ s.inh 2k7 ở ĐH Vinh dặn bạn thân ở lại phải mạnh mẽ, ăn uống đủ trước khi tìm cái c.hết03:14Clip: Cuộc chiến không khoan nhượng giữa đàn sư tử và linh cẩu09:11

Tiêu điểm

“Bông hồng lai Đức – Nhật” được ví như “búp bê sống” quyến rũ theo thời gian

16 giờ trước

“Quốc bảo Việt Nam” từng khiến các tờ báo Trung “loạn nhịp”: Chăm da, tóc kĩ hơn cung tần, mỹ nữ

22 giờ trước

“Thôn nữ chăn trâu” giữa đêm thả dáng bên biển, khoe chiếc bụng cơ số 11, chân dài như sếu

1 ngày trước

Thiên thần lai 4 dòng m.áu khiến triệu đàn ông si mê

16 giờ trước

Lộ diện ‘bản sao’ Hoa hậu Bảo Ngọc, ca sĩ Miu Lê dự thi Miss World Vietnam 2023

1 ngày trước

Vẻ gợi cảm của người đẹp Trịnh Thanh Hồng

16 giờ trước

Thông tin đang nóng

Lý Hải từ chối khóc giống Trấn Thành, ông xã Hari Won bị đào lại hành động “chơi xấu” đàn anh

4 giờ trước

Hot girl trà sữa hoá tiểu tam, giật chồng người khác là công an, trơ trẽn ghen ngược lại chính thất

4 giờ trước

Lộ ảnh Song Hye Kyo – Lee Min Ho hẹn hò, công khai mặc đồ đôi ở sân bay, Song Joong Ki tỏ thái độ lạ

3 giờ trước

Đối tượng cướp ngân hàng tại Đà Nẵng sa lưới

5 giờ trước

Kim Oanh thông báo tin vui khủng giữa ồn ào đẩy cha con “Dr.Thanh” hầu tòa: Nhân quả có thật!

5 giờ trước

Xót xa tâm thư của n.ữ s.inh 2k9 bị nhóm bạn ‘tác động vật lý’ rồi tung clip lên MXH: Bố ơi con sợ lắm

3 giờ trước

Tizi Đích Lép xuất hiện trong đám cưới cổ tích, tròn 10 năm bên nhau

6 giờ trước

Chí Trung bỏ ngoài tai điều tiếng, hoa hậu Phương Nga xinh đẹp sau biến cố

5 giờ trước

Những bộ váy cưới đẹp nhất mọi thời đại trong phim Hàn Quốc

5 giờ trước

Huy Khánh: “Vợ tôi tự đưa ra mức cát-xê gấp 5 lần để không đi phim nữa, ở nhà chăm con”

3 giờ trước

Tin mới nhất

2 Hoa hậu Việt Nam vướng tin bầu bì xuất hiện chung khung ảnh

2 ngày trước

Cả hai có mối quan hệ thân thiết và thường xuyên xuất hiện cùng nhau. Trùng hợp thay, 2 chánh cung này đều đang có cuộc sống viên mãn khi làm dâu hào môn và vướng tin đồn bầu bì.

Engfa lần nào catwalk sóng đôi cũng bị đương kim MGI làm cho “bay màu”

2 ngày trước

Đương kim Miss Grand International (MGI) – Isabella Menin và Á hậu 1 MGI 2022 – Engfa Waraha là hai con cưng của chủ tịch Nawat, sở hữu lượng fan đông đảo tại Thái Lan lẫn quốc tế.

Đi thi hoa hậu mà mặc mát mẻ như nữ hoàng n.ội y, liệu cô gái này có bị loại khỏi vòng gửi xe?

3 ngày trước

Nguyễn Ngô Nhật Hạ (sinh năm 2000) trở thành cái tên quen thuộc trong các cuộc thi sắc đẹp trong 1-2 năm trở lại đây. Năm 2017, Nhật Hạ từng tham gia cuộc thi The Look Hongkong Wedding và giành ngôi vị Quán quân khi mới chỉ 17 t.uổi.

Hoa hậu Siêu quốc gia Thái Lan mới đăng quang bị chê già nua, khác xa ảnh trên mạng

3 ngày trước

Hình ảnh của First Wang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp. Nhiều người cho rằng nhan sắc của cô đã qua thời kỳ đỉnh cao và bắt đầu lộ dấu hiệu t.uổi tác.

“Hot girl ảnh thẻ” ngày nào bị chê quê mùa, giờ sang chảnh với đồ cúp ngực

3 ngày trước

Nói đến những cô nàng hot girl nổi tiếng chỉ sau một đêm, không thể không nhắc tới Lê Lý Lan Hương. Cô được mọi người biết đến nhờ bức ảnh thẻ siêu xinh, được dân tình ưu ái đặt cho cái tên hot girl ảnh thẻ .

Á hậu Phương Nhi gây sốt khi diện áo xuyên thấu mỏng manh xuống phố

4 ngày trước

Á hậu 2 Miss World Vietnam 2022 (MWVN) – Nguyễn Phương Nhi là nàng hậu sở hữu phong cách thời trang đa dạng và hầu hết đều toát lên tinh thần quyến rũ.

Đời thường n.óng b.ỏng của bạn gái cao 1,8m, kém 17 t.uổi của Hồ Quang Hiếu

4 ngày trước

Sau thời gian chia tay Bảo Anh, kín tiếng chuyện đời tư, Hồ Quang Hiếu bất ngờ công khai bạn gái mới. Được biết, bạn gái hiện tại của nam ca sĩ tên Tuệ Như, sinh năm 2000, đang hoạt động ở lĩnh vực người mẫu.

Dàn “con cưng” của Mr. Nawat không thể “ô dề” hơn tại sự kiện MGT 2023

4 ngày trước

Theo đó, ngoài việc sở hữu dàn thí sinh chất lượng, cuộc thi còn quy tụ dàn giám khảo và khách mời đình đám – hầu hết đều là những con cưng của chủ tịch Miss Grand International (MGI) – Mr. Nawat.

QUẢNG CÁO

Đọ phong cách diện áo tắm của dàn hậu nhà Sen Vàng

4 ngày trước

Ngoài nhan sắc và tri thức, dàn hậu nhà Sen Vàng cũng sở hữu hình thể nổi bật không kém cạnh hội chị em tại làng hương sắc Việt.

Nữ Y tá đẹp nhất nhì màn ảnh, đời thường mê khoe đường cong với đầm bó chẽn

4 ngày trước

Trước khi trở lại với vai Mai, Ngọc Anh vắng bóng trên màn ảnh nhỏ hơn một năm. Xuất phát điểm là người mẫu ảnh, ngoài đời nữ diễn viên sinh năm 1995 theo đuổi phong cách gợi cảm.

‘Thánh nữ Mì Gõ’ đi biển khoe dáng đẹp mơ màng với kiểu váy trắng tinh khôi

5 ngày trước

Ny Saki được công chúng biết tới là một diễn viên xinh đẹp của Ghiền Mì Gõ . Khi đó, người hâm mộ dành cho cô tên gọi thánh nữ Mì Gõ .

Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2022 thay đổi phong cách gợi cảm, trưởng thành

5 ngày trước

Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2022: Hoa hậu Thanh Thủy, Á hậu 1 Trịnh Thùy Linh và Á hậu 2 Ngọc Hằng được khen ngợi về nhan sắc ngày càng mặn mà, sắc sảo sau 4 tháng đăng quang.

Thiên Ân k.hoe b.ody ngày càng đỉnh, không lép vế khi đọ sắc hội chị em

5 ngày trước

Đương kim Miss Grand Vietnam (MGVN) – Đoàn Thiên Ân là nàng hậu sở hữu lượng fan hùng hậu tại làng hương sắc Việt. Dù sở hữu nhan sắc xinh đẹp nhưng trước đây mỹ nhân gốc Long An lại chưa được đ.ánh giá cao về khoản hình thể.

QUẢNG CÁO

Có thể bạn quan tâm

Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng: Chi Pu bị netizen Trung miệt thị, Ella ra sức nâng đỡ?

Sao châu á

Mới Thông tin Chi Pu tham gia vào Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng đã khiến tên t.uổi nữ ca sĩ nhận được chú ý tại Trung Quốc. Tuy nhiên, trên các diễn đàn MXH xứ Trung, Chi Pu nhận nhiều lời miệt thị, dù vậy, cô vẫn được Ella và đồng đội nâng đỡ và yê…

Vợ bàng hoàng thấy chồng thân mật cùng trà xanh còn nặng lời với mình ở phim Việt giờ vàng, khán giả xem mà ấm ức thay

Phim việt

3 phút trước Gia Đình Mình Vui Bất Thình Lình tập 14 tiếp tục xoay quanh những tủi hờn của chị Phương khi chồng liên tục có biểu hiện lạ .

Lê Hoàng Phương từ bỏ giấc mơ Hoàn vũ để thi Miss Grand VN, Lan Khuê chọn Hoa hậu Đại Dương thi MU?

Sao việt

19 phút trước Chỉ mới chưa đầy nửa năm 2023, thế nhưng các cuộc thi Hoa hậu được fan sắc đẹp Việt kỳ vọng đang tái khởi động và dần lộ diện dàn thí sinh đáng gờm. Mới đây nhất, trong khi giao lưu cùng người hâm mộ, Lê Hoàng Phương cũng đã hé lộ những…

Thí sinh Việt tại show sống còn hát nhạc D.O. (EXO): Được khen hết lời vì giọng hát ngọt ngào

Nhạc quốc tế

27 phút trước Tối 20/4 vừa qua, Chung kết chương trình sống còn của Mnet – Boys Planet đã diễn ra. Đội hình debut nhóm nhạc, ngôi vị cao nhất đã được ấn định. Truyền thông Hàn xôn xao với quán quân Boys Planet là một idol đến từ Trung Quốc: Zhang Hao…

Sinh nhật mua chiếc váy 700 nghìn tự thưởng cho bản thân, tôi bị chồng mắng nhưng mẹ chồng lại tát anh

Góc tâm tình

41 phút trước Hơn 2 năm qua tôi đã làm việc vất vả kiếm tiền, tự thưởng cho mình một chiếc váy mới thì đã sao. Hơn nữa đó lại là ngày sinh nhật của tôi, tôi chỉ muốn đối xử với bản thân tốt một chút.

Thủ môn Burnley hào phóng boa 260 triệu đồng cho cô hầu bàn

Sao thể thao

46 phút trước Trong một đêm tiệc tùng tới bến, thủ môn Arijanet Muric của Burnley đã boa tới 10.000 euro (tương đương 260 triệu VNĐ) cho một cô hầu bàn tại Munich.

Thí sinh người Trung thắng show sống còn Mnet: Dân mạng Hàn phẫn nộ, còn xứ Trung hả hê

Chương trình truyền hình

53 phút trước Cư dân mạng hai bên đang tranh cãi nảy lửa vì vấn đề người Trung Quốc chiến thắng show sống còn Boys Planet và chuẩn bị debut trong nhóm nhạc Hàn Quốc.

Capcom ra mắt tựa game Pokémon GO 2.0 – Xứng danh là hãng game hấp dẫn nhất hiện tại

Mọt game

1 giờ trước Nói tới những tựa game tương tác ảo, có lẽ khó có cái tên nào có thể vượt quaPokémon GOở thời điểm hiện tại. Ra mắt đã được gần 1 thập kỷ, con cưng của nhà phát triển (NPT)Nianticđã có được hàng loạt những giải thưởng lớn nhỏ, thu hút h…

Taylor Swift bị mỹ nhân bí ẩn “hất cẳng” trong BXH đình đám, đến Kim Tae Hee cũng “đội sổ”

Sao âu mỹ

1 giờ trước Emma Watson sinh năm 1990 là một trong những diễn viên trẻ nổi tiếng người Anh. Cô là một trường hợp hiếm gặp tại Hollywood với danh tiếng vững chắc và khối tài sản đồ sộ ở t.uổi 33. Sự nghiệp diễn xuất của Emma Watson gắn liền với thành…

Lương Thanh khoe nét yêu kiều với loạt váy dạ hội

Phong cách sao

1 giờ trước Vốn gắn liền với hình ảnh thanh lịch, dịu dàng, Lương Thanh gây bất ngờ khi lột xác quyến rũ trong bộ ảnh thời trang mới, hợp tác cùng NTK Hà Duy.

Đoàn Di Băng chi khủng 6 tỷ mua xế hộp làm quà cưới tặng cho bảo mẫu, lương hậu hĩnh 120 triệu/tháng

cư dân mạng

1 giờ trước Dân mạng đang không ngừng sốc trước thông tin nữ đại gia Đoàn Di Băng chi tiền khủng, tận 6 tỷ đồng để mua xế hộp làm quà cưới cho bảo mẫu trẻ t.uổi, người làm gắn bó lâu năm với gia đình cô.

Hari Won ‘ghen’ với Tiểu Vy vì không được MLee mời quay MV

Nhạc việt

2 giờ trước Mới đây, ca sĩ MLee đã ra mắt album vật lý đầu tay mang tên Who i am, cùng MV Kim kết hợp cùng Hoa hậu Tiểu Vy – hai sản phẩm trong chuỗi dự án 5 MV và 1 album.

Lê Bống mặc váy như sắp bục, xinh đẹp qua ống kính người đi đường

Thời trang

2 giờ trước Lê Bống (Lê Xuân Anh) nổi tiếng khi trở thành một tiktoker. Sau đó, cô dự thi Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022 và đạt thứ hạng cao. Tiếp đó, Lê Bống chuyển hướng sang biên tập viên truyền hình. Sự thay đổi này của cô nhận được quan tâm củ…

7 hot gymer Việt có vòng 3 “khủng”, trên dưới 100cm nhưng không thô

10:09 02/06/2019

“Kiều nữ” phá đám trận chung kết Champions League 2019 là ai

16 mỹ nhân Hong Kong sắc nước hương trời trong thập niên 80-90

Điểm mặt dàn gái đẹp phòng gym Hà thành, Sài Gòn, Phan Thiết, Cần Thơ… sở hữu số đo hình thể gợi cảm hơn người

1. Hot girl phòng gym Phan Thiết – Phương Trang sở hữu số đo hình thể ấn tượng là 90-62-96. Đây là kết quả của quá trình tập luyện suốt 3,5 năm qua của cô nàng.

Phương Trang chia sẻ, trước đây thân hình rất gầy, số đo vòng 3 chỉ ở mức 85cm. Tuy nhiên, việc ăn uống khoa học kết hợp tập gym đã giúp cô đạt được thân hình gợi cảm hiện tại.

Để đạt được số đo vòng 3 gần 1 mét, Phương Trang áp dụng các bài tập chủ đạo sau: Squat và các bài biến thể, stiff leg deadlift (tập cho cơ đùi sau), leg cable kick back (bài tập đá chân sau), hip thrust (bài tập tăng cỡ vòng 3, giúp vòng 3 săn chắc)…

2. Cô gái Hà thành 23 t.uổi, tên Lê Xuân Anh gây chú ý khi đạt được số đo gợi cảm 96-60-96 (cm). Tập luyện giảm 15kg là bước đầu tiên giúp Xuân Anh có được hình thể như hiện tại.

Video đang HOT

Ban đầu, Xuân Anh đi tập gym vì thừa cân (65kg) và người ốm yếu nhưng sau dần thành đam mê, ngày nào không đến phòng tập đều cảm thấy bứt rứt.

3. Đầu năm 2018, Nguyễn Kim Nguyên trở thành “mục tiêu truy tìm” của bao người khi trên mạng lan truyền clip cô mặc đồ gym, cưỡi xe mô-tô phân khối lớn trên phố. Sau tìm hiểu, cô chính người đẹp “siêu vòng 3″ Cần Thơ đình đám, sở hữu số đo hình thể 83-60-96.

Ban đầu, Kim Nguyên đi tập gym chỉ vì mục đích tăng cân. Sau 8 tháng tập liên tục, cô thành công tăng từ 45kg lên 52kg. Tuy nhiên, vì bản thân yêu cái đẹp nên cô ngày càng “nghiện” tập gym để duy trì đường cong lý tưởng.

Lịch tập gym của Kim Nguyên thường như sau: Thứ 2 tập xô, ngực. Thứ 3 tập vai, tay. Thứ 4 tập mông, đùi. Thứ 5 tập bụng, eo. Thứ 6 tập cardio. Thứ 7 tập mông, đùi.

Kim Nguyên tập chú trọng phần mông để cải thiện số đo từ 89cm lên 96cm. Cô cho biết: “Tập mông, đùi rất cực. Ban đầu nó sẽ đau ê ẩm cơ, thậm chí ngủ dậy đi không nổi. Tôi tập nhiều bài khác nhau cho mông, có những bài tự chế nữa.”

4. Số đo hiện tại của hot girl phòng gym Hà thành – Bích Hạnh là: Ngực 92cm, eo 58cm, mông 93,5cm, đùi 48cm (số đo 3 vòng năm 2016 lần lượt là 88 – 57 – 95). Có thể thấy, vòng 3 của hot gymer ngày càng săn chắc hơn trước.

Năm 2014, cô bắt đầu làm quen với gym và có màn “lột xác” ngoạn mục. Hạnh chia sẻ, để có được thân hình chuẩn, cô đã phải “giảm cân từ xấp xỉ 70kg về 43kg trong 14-17 tuần, sau đó, mất thêm 6 tháng để tăng lên 54kg và lên phom dáng.”

Bích Hạnh gợi ý các bài giúp cải thiện vòng 3 như sau: Đầu tiên phải kể tới các bài tập squat và biến thể squat như: squat đá chân sau, squat tư thế sumo, squat bật nhảy,…

Donkey kick hay còn gọi là bài tập đá chân ra sau giúp cho phần cơ mông nở nang.

Marching Hip Raise (Nâng hông co gối): Bài tập giúp cải thiện tình trạng bị hóp 2 bên hông.

5. Được báo Trung ca ngợi là “cô gái xinh đẹp không tì vết, body quyến rũ”, cô gái Sài thành – Trương Võ Huyền Trân bất ngờ nổi tiếng.

Huyền Trân cao 1m67, sở hữu số đo ba vòng ấn tượng: 84-63-103.

6. Hot girl phòng gym – Trà My từng rất gầy, chỉ nặng 46kg, có vòng 3 bằng phẳng với số đo 84cm. Tuy nhiên, nhờ tập luyện, cô đạt được số đo hình thể gợi cảm 90-63-93.

Um traumhafte Messungen zu haben, sagte Tra My: „Ich übe fast jede Woche, einschließlich 5 Hauptsitzungen und 2 Ruhesitzungen. In meiner Pause würde ich Tabatas oder Cardio machen. Meine Trainingseinheiten dauern zwischen 1 Stunde und 1 Stunde 30 Minuten, mit einer Aufwärmzeit von etwa 2 Stunden.“

7. Mit Körpermaßen von 95-64-106 ist Ted Roxy (richtiger Name Phung Phuong Thuy) als Miss Kim „Super Round 3“ von Vietnam bekannt.

Mit einer Runde 3 von mehr als 1 Meter erhielt Ted Roxy viele Komplimente für ihre Sexyness und ihren Charme.

Laut danviet.vn

Der perfekte Körper von 2 “Venusgöttinnen im vietnamesischen Fitnessstudio” Übung ist der einzige Weg, um den beiden vietnamesischen Mädchen unten zu helfen, einen Körper von Tausenden von Menschen zu besitzen. Das Mädchen aus Ha Thanh verursachte dank ihrer Maße von 96-60-96 im Fitnessstudio Fieber. Höhe 1m67 gleiches Gewicht 50 kg. Übung zum Reduzieren…

Drucken

Chia sẻ

Fanden Sie diesen Artikel hilfreich?

Haben

Sind nicht

Tin liên quan

Thân hình hoàn hảo của 2 “thần Vệ Nữ phòng gym Việt”
“Hot girl phòng gym” hâm mộ Bùi Tiến Dũng, dự đoán Việt Nam thắng Myanmar 2-1
Hot girl phòng gym sở hữu thân hình gợi cảm, gương mặt baby
Gái đẹp phòng gym: Mặt baby nhưng thân hình gợi cảm hết nấc, 3 vòng chuẩn 96-60-96
Hot gymer Cần Thơ, Bắc Ninh nói gì về mốt quần tập mỏng tang dễ gặp “sự cố”
Hot girl Cần Thơ, Hà Nội quyết tâm đạt vòng mông “khủng” vì chia tay bạn trai
Hot girl Cần Thơ, Hà Nội quyết tâm đạt vòng 3 “khủng” vì chia tay bạn trai

Thema: Übergewicht, wissenschaftlich essen, Fitnessgeräte, Fitnessgeräte , Fitnessgeräte , Fitnessgeräte , Fitnessgeräte, Hot Girl, Fitnessstudio

Xem thêmShare

Mehr sehen

Neueste

Clip: Kompromissloser Kampf zwischen Löwen und Hyänen 09:11 CLIP: Banküberfall in Da Nang, Polizei untersucht den Tatort 00:39 Clip: Kompromissloser Kampf zwischen zwei Schlangen 09:37 Clip: Menschen entdecken seltsame Vögel, die vom Himmel gelandet sind 00:53

Fokus

Những chiếc áo kích thích thị giác cực mạnh của “hot girl tạp hóa Thanh Hóa”

13 giờ trước

“Bông hồng lai Đức – Nhật” được ví như “búp bê sống” quyến rũ theo thời gian

16 giờ trước

“Quốc bảo Việt Nam” từng khiến các tờ báo Trung “loạn nhịp”: Chăm da, tóc kĩ hơn cung tần, mỹ nữ

22 giờ trước

“Thôn nữ chăn trâu” giữa đêm thả dáng bên biển, khoe chiếc bụng cơ số 11, chân dài như sếu

1 ngày trước

Thiên thần lai 4 dòng m.áu khiến triệu đàn ông si mê

16 giờ trước

Lộ diện ‘bản sao’ Hoa hậu Bảo Ngọc, ca sĩ Miu Lê dự thi Miss World Vietnam 2023

1 ngày trước

Vẻ gợi cảm của người đẹp Trịnh Thanh Hồng

16 giờ trước

Người đẹp vô danh xinh như mộng, mặc áo yếm lỏng lẻo vẫn đẹp “hút hồn” bên hồ

3 giờ trước

Informationen sind heiß

Lý Hải từ chối khóc giống Trấn Thành, ông xã Hari Won bị đào lại hành động “chơi xấu” đàn anh

5 giờ trước

Hot girl trà sữa hoá tiểu tam, giật chồng người khác là công an, trơ trẽn ghen ngược lại chính thất

4 giờ trước

Lộ ảnh Song Hye Kyo – Lee Min Ho hẹn hò, công khai mặc đồ đôi ở sân bay, Song Joong Ki tỏ thái độ lạ

3 giờ trước

Đối tượng cướp ngân hàng tại Đà Nẵng sa lưới

5 giờ trước

Xót xa tâm thư của n.ữ s.inh 2k9 bị nhóm bạn ‘tác động vật lý’ rồi tung clip lên MXH: Bố ơi con sợ lắm

3 giờ trước

Kim Oanh thông báo tin vui khủng giữa ồn ào đẩy cha con “Dr.Thanh” hầu tòa: Nhân quả có thật!

5 giờ trước

Tizi Đích Lép xuất hiện trong đám cưới cổ tích, tròn 10 năm bên nhau

6 giờ trước

Nổ cục nóng điều hòa ở Vĩnh Phúc, 1 người đã t.ử v.ong

3 giờ trước

Chí Trung bỏ ngoài tai điều tiếng, hoa hậu Phương Nga xinh đẹp sau biến cố

5 giờ trước

Thảm đỏ LHP Bắc Kinh: Cổ Lực Na Trát lấn át dàn mỹ nhân

6 giờ trước

Tin mới nhất

Style mặc xinh của bà mẹ 2 con cao 1m46 trẻ như n.ữ s.inh cấp 2

2 ngày trước

Hong Young Gi (sinh năm 1992) là một Ulzzang Hàn Quốc – người sở hữu ngoại hình nổi bật trong cộng đồng mạng. Hiện tại, cô đang kinh doanh và là một blogger tư vấn bí quyết làm đẹp.

2 Hoa hậu Việt Nam vướng tin bầu bì xuất hiện chung khung ảnh

2 ngày trước

Engfa lần nào catwalk sóng đôi cũng bị đương kim MGI làm cho “bay màu”

2 ngày trước

Đi thi hoa hậu mà mặc mát mẻ như nữ hoàng n.ội y, liệu cô gái này có bị loại khỏi vòng gửi xe?

3 ngày trước

Nữ thần tượng đẹp như tiên tử, sở hữu sắc vóc nuột nà hái ra tiền tỷ

3 ngày trước

Nữ thần tượng đình đám sinh năm 1988 giờ đây trở thành bà hoàng n.ội y của Châu Á. Kojima Haruna, nữ thần tượng đình đám sinh năm 1988 của nhóm nhạc hàng đầu Nhật Bản AKB48.

Nhan sắc loạt mỹ nhân qua lăng kính chồng: Đỗ Mỹ Linh bị soi nét mẹ bầu, Bảo Thy khoe trọn đường cong

3 ngày trước

Giữa tin đồn mang thai con đầu lòng, nhất cử nhất động của Đỗ Mỹ Linh luôn nhận được sự quan tâm từ đông đảo cư dân mạng. Mới đây, Hoa hậu Việt Nam 2016 tiếp tục trở thành tâm điểm khi hiếm hoi chia sẻ hình ảnh toàn thân.

Hoa hậu Siêu quốc gia Thái Lan mới đăng quang bị chê già nua, khác xa ảnh trên mạng

3 ngày trước

Hotgirl hàng không U35 “cưa sừng làm nghé”, diện đồ xuyên thấu, soi chẳng thấy n.ội y

3 ngày trước

Đến năm 2021, Vũ Ngọc Châm khiến bao fan tiếc nuối khi lên xe hoa về nhà chồng. Được biết, chồng cô là giám đốc một công ty về thiết bị điện ở Hà Nội.

QUẢNG CÁO

“Hot girl ảnh thẻ” ngày nào bị chê quê mùa, giờ sang chảnh với đồ cúp ngực

3 ngày trước

Quá khứ bị ám ảnh “chân cột đình”, “thánh nữ boxing” Việt giờ tự tin khoe dáng khắp mọi nẻo đường

3 ngày trước

Khả Ngân tên thật là Trần Thị Kim Ngân, sinh năm 1997 là một trong những hot girl đình đám tại Sài thành. Cô được mọi người biết đến với nickname boxing girl nhờ những thành tích nổi bật trong thể thao.

Á hậu Phương Nhi gây sốt khi diện áo xuyên thấu mỏng manh xuống phố

4 ngày trước

Á hậu 2 Miss World Vietnam 2022 (MWVN) – Nguyễn Phương Nhi là nàng hậu sở hữu phong cách thời trang đa dạng và hầu hết đều toát lên tinh thần quyến rũ.

Đời thường n.óng b.ỏng của bạn gái cao 1,8m, kém 17 t.uổi của Hồ Quang Hiếu

4 ngày trước

Dàn “con cưng” của Mr. Nawat không thể “ô dề” hơn tại sự kiện MGT 2023

4 ngày trước

Đọ phong cách diện áo tắm của dàn hậu nhà Sen Vàng

4 ngày trước

Ngoài nhan sắc và tri thức, dàn hậu nhà Sen Vàng cũng sở hữu hình thể nổi bật không kém cạnh hội chị em tại làng hương sắc Việt.

Dàn mỹ nhân Việt thả dáng gợi cảm tại Thái Lan

4 ngày trước

Lễ hội Songkran năm nay cũng trở thành tâm điểm chú ý của nhiều quốc gia khi có đông đảo ngôi sao nổi tiếng từ các nước đổ về tham dự. Nhiều mỹ nhân Việt cũng đã có mặt tại xứ sở chùa Vàng và có những màn khoe dáng gợi cảm gây sốt.

Nữ Y tá đẹp nhất nhì màn ảnh, đời thường mê khoe đường cong với đầm bó chẽn

4 ngày trước

QUẢNG CÁO

‘Thánh nữ Mì Gõ’ đi biển khoe dáng đẹp mơ màng với kiểu váy trắng tinh khôi

5 ngày trước

Ny Saki được công chúng biết tới là một diễn viên xinh đẹp của Ghiền Mì Gõ . Khi đó, người hâm mộ dành cho cô tên gọi thánh nữ Mì Gõ .

Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2022 thay đổi phong cách gợi cảm, trưởng thành

5 ngày trước

Lương Thùy Linh thả dáng gợi cảm với thời trang lấp ló n.ội y

5 ngày trước

Miss World Vietnam 2019 (MWVN) – Lương Thùy Linh là nàng hậu theo đuổi hình tượng trưởng thành và quyến rũ tại làng hương sắc Việt.

Đỗ Thị Hà lần đầu catwalk chung cùng nghệ sĩ Phi Điểu trên sàn runway

5 ngày trước

Ngoài ra nhan sắc ngọt ngào, cô còn gây ấn tượng với kỹ năng catwalk điêu luyện khoe đôi chân dài 1m11 trứ danh. Đặc biệt, những lần mỹ nhân xứ Thanh lên sàn runway với tà áo dài truyền thống lại gây thương nhớ cho netizen hơn cả.

Thanh Thanh Huyền lần nào cũng thất thế khi đụng hàng dàn mỹ nhân Việt

5 ngày trước

Thanh Thanh Huyền là mỹ nhân đa tài của làng hương sắc Việt và được fan gọi với cái tên MC 3000 chữ . Theo đó, tên t.uổi của cô được nhiều người biết đến hơn sau khi đạt được thành tích Top 20 tại đấu trường Miss Charm 2023 (MC).

Thiên Ân k.hoe b.ody ngày càng đỉnh, không lép vế khi đọ sắc hội chị em

5 ngày trước

QUẢNG CÁO

Có thể bạn quan tâm

Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng: Chi Pu bị netizen Trung miệt thị, Ella ra sức nâng đỡ?

Sao châu á

2 phút trước Thông tin Chi Pu tham gia vào Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng đã khiến tên t.uổi nữ ca sĩ nhận được chú ý tại Trung Quốc. Tuy nhiên, trên các diễn đàn MXH xứ Trung, Chi Pu nhận nhiều lời miệt thị, dù vậy, cô vẫn được Ella và đồng đội nâng đỡ và yê…

Vợ bàng hoàng thấy chồng thân mật cùng trà xanh còn nặng lời với mình ở phim Việt giờ vàng, khán giả xem mà ấm ức thay

Phim việt

5 phút trước Gia Đình Mình Vui Bất Thình Lình tập 14 tiếp tục xoay quanh những tủi hờn của chị Phương khi chồng liên tục có biểu hiện lạ .

Moonbin (ASTRO) và sự trùng hợp đau lòng của Cha Eun Woo: Từ phim đến đời đều mất bạn thân vì một lý do xót xa

Hậu trường phim

14 phút trước Nếu trong phim, Su Ho luôn dằn vặt khi Se Yeon tự kết thúc cuộc đời thì ngoài đời, Cha Eun Woo cũng mất đi người bạn, người anh em thân thiết Moonbin.

Lê Hoàng Phương từ bỏ giấc mơ Hoàn vũ để thi Miss Grand VN, Lan Khuê chọn Hoa hậu Đại Dương thi MU?

Sao việt

21 phút trước Chỉ mới chưa đầy nửa năm 2023, thế nhưng các cuộc thi Hoa hậu được fan sắc đẹp Việt kỳ vọng đang tái khởi động và dần lộ diện dàn thí sinh đáng gờm. Mới đây nhất, trong khi giao lưu cùng người hâm mộ, Lê Hoàng Phương cũng đã hé lộ những…

Vụ thiếu tá CSGT và 2 người bị t.ông c.hết: Tạm giữ 2 đối tượng

Pháp luật

22 phút trước Sau khi vụ thiếu tá CSGT và 2 người dân bị xe bán tải tông t.ử v.ong, lãnh đạo Công an tỉnh Long An đã có mặt tại hiện trường để chỉ đạo các đơn vị nghiệp vụ khẩn trương điều tra, làm rõ vụ việc.

Thí sinh Việt tại show sống còn hát nhạc D.O. (EXO): Được khen hết lời vì giọng hát ngọt ngào

Nhạc quốc tế

29 phút trước Tối 20/4 vừa qua, Chung kết chương trình sống còn của Mnet – Boys Planet đã diễn ra. Đội hình debut nhóm nhạc, ngôi vị cao nhất đã được ấn định. Truyền thông Hàn xôn xao với quán quân Boys Planet là một idol đến từ Trung Quốc: Zhang Hao…

Thời điểm “vàng” đeo b.ao c.ao s.u trong khi quan hệ

Kiến thức giới tính

36 phút trước B.ao c.ao s.u hay thường gọi là condom, áo mưa… đã được sử dụng cách đây ít nhất 400 năm. Khi đó, nó làm bằng ruột hoặc da động vật. Từ thế kỷ 19, sử dụng b.ao c.ao s.u là một trong các phương pháp ngừa thai phổ biến nhất.

Bỏ lợn 3 năm đến khi đ.ập ra chỉ có 3 triệu đồng, tôi giận run người nghe lời giải thích của chồng

Góc tâm tình

40 phút trước Vợ chồng tôi lấy nhau 4 năm, hiện vẫn đang ở nhà thuê. Vì bố mẹ 2 bên không có điều kiện nên chúng tôi cố gắng cày kéo, tiết kiệm để mua nhà trả góp trong vòng vài năm tới.

Thủ môn Burnley hào phóng boa 260 triệu đồng cho cô hầu bàn

Sao thể thao

48 phút trước Trong một đêm tiệc tùng tới bến, thủ môn Arijanet Muric của Burnley đã boa tới 10.000 euro (tương đương 260 triệu VNĐ) cho một cô hầu bàn tại Munich.

Thí sinh người Trung thắng show sống còn Mnet: Dân mạng Hàn phẫn nộ, còn xứ Trung hả hê

Chương trình truyền hình

55 phút trước Cư dân mạng hai bên đang tranh cãi nảy lửa vì vấn đề người Trung Quốc chiến thắng show sống còn Boys Planet và chuẩn bị debut trong nhóm nhạc Hàn Quốc.